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简易西红柿炖牛腩

简易西红柿炖牛腩

这道菜是康宝的最爱,一个人可以吃一小砂锅。哈哈,特有成就感。孩子现在五岁半,正是长个子的时候,这个时期一定要让她在下课回家后再加一餐。并且建议多给宝宝吃牛羊肉,少吃鸡肉哟!当然蔬菜和水果也要多吃!!!

主料
辅料
配料

简易西红柿炖牛腩的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、        牛腩抄水时一定要用冷水,随着冷水加热肉中的血水才会慢慢挤出来;

2、        炒好的牛腩一定要用热水,这样会避免热牛肉遇冷变柴,影响口感;

3、        在小火炖的过程中放一些茶叶会使得牛肉更快能够软烂;

4、        可适先尝一下咸淡再放盐,建议不要太咸否则会盖住西红柿及肉的鲜香。
分类: 热菜 家常菜
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