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香菇油菜
edison成成
春季的菜谱中是要多增加些新鲜蔬菜的,各种绿叶菜都是非常好的选择。它们是供给人体膳食中胡萝卜素、维生素B2、维生素C的重要来源,而且还含有较多的叶酸。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
香菇
6朵
辅料
油菜
3颗
配料
盐
适量
淀粉
适量
花生油
适量
香菇油菜的做法步骤
1.
鲜香菇,菠菜洗净分别焯水备用。
2.
把香菇切片。
3.
锅倒入适量花生油。
4.
待油烧热,放入香菇油菜炒匀。
5.
加适量盐炒匀。
6.
加水淀粉勾芡。
7.
摆盘即可。
小窍门&温馨提示
1.这个菜哪我没有放葱姜蒜,还有生抽啊之类的,只是吃香菇和油菜的本味就以很鲜美了!
2.要大火快炒,油菜吃起来会很脆。
分类:
热菜
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