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如何放心吃鸡肉~~~~~宫保鸡丁
罗卜头
因为禽流感病毒是喜冷怕热的病毒,所以禽流感病毒在六十度以上五分钟的环境下会被完全杀灭.只要把鸡肉烧熟就不会有中毒的危险.我们就可以放心吃鸡肉了!
简单
炒
微辣
二十分钟
主料
鸡胸脯
250克
花生米
适量
盐
适量
糖
适量
醋
适量
生抽
适量
老抽
适量
姜米
适量
蒜蓉
适量
淀粉
适量
花椒粉
适量
水
适量
白胡椒粉
适量
料酒
适量
干辣椒段
适量
葱
适量
油
适量
宫保鸡丁的做法步骤
1.
鸡肉切成小丁,用白胡椒粉,料酒,盐,淀粉,油抓匀,腌十分钟。
2.
把花生米用油炸一下。
3.
把干辣椒段,葱,花椒粉准备好。
4.
盐,生抽,老抽,醋,糖,姜米,蒜泥,淀粉,水,兑成料汁。
5.
锅中放油烧热,下入鸡丁炒至变白。
6.
之后下入干辣椒段,葱,花椒粉翻炒。
7.
倒入料汁翻匀。
8.
收汁后关火,拌入油炸花生米。
9.
盛盘喽!
小窍门&温馨提示
切鸡丁时可以戴一次性手套切。
分类:
热菜
查看全部(共9步)
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