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扬州炒饭

(纳尼亚) 发布
扬州炒饭

早餐对人的健康极为重要。现代生理学家研究表明,如果血糖水平过低,便会感到饥饿和疲乏,甚至出现头晕,站立不稳或心悸。体内血糖水平的维持,主要取决于一天当中第一餐。

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扬州炒饭的做法步骤

小窍门&温馨提示

炒蛋饭要小火慢慢炒至。蔬菜要大火快炒。
分类: 主食 家常菜 夏季食谱
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