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茄汁鲅鱼
温暖sunny
简单
炖
酸甜
三刻钟
主料
鲅鱼
6条
辅料
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
八角
适量
桂皮
适量
番茄酱
适量
糖
适量
白醋
适量
盐
适量
料酒
适量
茄汁鲅鱼的做法步骤
1.
鲅鱼洗净,破肚去腮
2.
将鱼加入料酒,少许盐,葱姜腌制20分钟
3.
葱切段,姜切片,取适量花椒八角桂皮备用
4.
平底锅放适量油,将腌好的鱼表面擦干,放入平底锅煎
5.
将鱼一面煎黄后翻过来煎另一面,两面煎黄后盛出。
6.
起油锅,爆香葱姜和花椒八角桂皮
7.
加入番茄酱炒香
8.
加入能没过鱼的开水,根据个人口味调入适量的盐、糖和白醋
9.
将鱼放入锅中炖25分钟左右,炖至汤汁收干。
小窍门&温馨提示
茄汁鱼做好后冷藏放置数小时后更入味。
分类:
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