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油泼蒜末黄菇鱼

紫颦儿

鱼肉,性平味甘,是高蛋白低脂肪的健康食品,亦健脾,益气开胃。适合头晕、失眠、贫血以及久病胃虚食减之人食用。
    这道油泼蒜末黄菇鱼,简单易学,滋味浓郁!是一道家常的快手菜!

主料
辅料
配料

油泼蒜末黄菇鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

颦儿细语:

    1.在整理鱼时,千万记得要清洗去除干净鱼的内脏、腹膜、血污,这样整理出来的鱼味道鲜美,一点也没有鱼腥味!

    2.因为放了酱油、味极鲜,咸味已够,所以不要再放盐!

分类: 热菜
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