彩椒炒腊肠

辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化
辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
腊肠可开胃助食，增进食欲，儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食(展开)

• 初级
• 炒
• 微辣
• 十分钟