菜谱
搜索
烧茄条
笨女人
发布
简单
烧
酸辣
二十分钟
食材明细
主料
茄子
500g
辅料
青红椒
适量
洋葱
少许
葱花
适量
芝麻
少许
配料
酱油
适量
味精
适量
盐
适量
鸡粉
适量
辣椒酱
适量
番茄沙司
少许
烧茄条的做法步骤
1.
将青红辣、洋葱等的配料切成粒,备用。
2.
茄子去皮切条。
3.
茄子条炸之前先沾一点生粉,目的在于令茄子变滑口。
4.
锅中大概放3个汤勺的油,温度要120度才可以将茄子放到锅中炸。茄子放到锅中大概炸30秒就要捞起。
5.
炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。
飞完水后,将茄子条捞起,沥干水分,备用。
6.
把青红椒和洋葱粒倒入锅中,放入酱油、盐、味精、鸡粉、辣椒酱和番茄沙司一起炒,均匀炒约30秒后,倒入生粉水兑成的芡,煮成粘稠状即可。
7.
放入茄子条到酱汁中,均匀炒至茄子条的颜色均匀。
炒约一分钟。
8.
让茄子条充分吸收酱汁的味道。10、炒好上碟后,洒上葱花和芝麻即可。
小窍门&温馨提示
高温可以令茄子锁住里面的水分,不易变老。
调料随自己口味添加
分类:
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
工作餐
查看全部(共8步)
烧茄条的更多做法
更多做法
家常菜酱烧茄条
酱烧茄条
酱烧蒜香茄条
酱烧茄条
酱烧茄条
干炒茄条
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
琥珀桃仁
蒜薹炒肉
红烧日本豆腐
香辣烤鱼
宫保豆腐
炒莴笋
蚝油杏鲍菇
珍珠圆子
蒜蓉荷兰豆
熘肝尖
菠菜炒鸡蛋
爆炒腰花
白灼菜心
红烧小黄鱼
新奥尔良烤翅
韭菜炒香干
美食天下首页