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蜜汁叉烧(烤箱版)
挥手不回头
老公要吃叉烧
简单
烤
咸甜
三刻钟
主料
梅头肉
500克
辅料
叉烧酱
5勺
料酒
3勺
姜片
5克
蜂蜜
5勺
老抽
4勺
蜜汁叉烧的做法步骤
1.
梅头肉去皮,改小块,便于入烤箱
2.
准备:老抽、叉烧酱、料酒、姜
3.
用这些调料把肉涂匀
4.
肉随汤汁一起放入保鲜袋,封严,冰箱保鲜层腌制12小时以上
5.
烤箱预热
6.
冰箱里取出腌好的肉,表面涂一层叉烧酱
7.
200度烤20分钟
8.
20分钟后,取出肉,翻面涂叉烧酱继续烤10分钟
9.
10分钟后取出肉,单面涂蜂蜜,烤5分钟后,取出,另一面刷蜂蜜,同时将腌肉的酱汁浇到肉上,再烤5分钟,
10.
时间到,取出肉,底盘的酱汁浇到肉上,搞定!
分类:
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