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荷兰豆红萝卜炒木耳
心灵姐姐
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年前吃得太肥腻,一下长了快20斤,吓坏我了,ZZ竟然说要我六十岁前别吃肉了,晕S,几十年啊,怎么可以,PS一下他~~~
唉,还是吃素一点吧!
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
荷兰豆
适量
红萝卜
适量
木耳
适量
辅料
蒜
适量
葱
适量
配料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
荷兰豆炒木耳的做法步骤
1.
荷兰豆摘茎洗净。
2.
木耳泡发好,红罗卜切片,蒜葱切粒备用。
3.
热锅放油,爆香蒜葱粒。
4.
放入红罗卜片。
5.
再放入荷兰豆炒匀。
6.
炒至8成熟后再放入泡好的木耳,炒匀。
7.
放入适量的盐炒匀。
8.
最后撒入葱花,鸡精调味。
9.
装盘开吃。
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