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凉拌仔鸡
Meggy跳舞的苹果
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一斤重的小仔鸡,拿来凉拌是最合适的了。肉嫩而且不是很多,煮鸡的清汤可以饭后直接饮用,也可以放上几根青菜做成青菜汤,再或者放几根面条,做成鲜美的鸡汤面。
初级
拌
酸辣
一小时
食材明细
主料
仔鸡
一只
鲜姜
一块
料酒
30克
辅料
香葱
两根
大蒜
两瓣
姜末
少许
生抽
30克
陈醋
50克
盐
1克
白糖
20克
豆豉辣酱
一勺
凉拌仔鸡的做法步骤
1.
仔鸡去除杂毛,清洗干净
2.
与凉水,姜块,同入炖锅中
3.
水开后,撇去浮沫,倒入料酒,盖盖慢炖40分钟左右
4.
仔鸡捞出,自然晾凉
5.
将仔鸡拆块,喜欢冰凉口感可以蒙上保鲜膜入冰箱冷藏一段时间
6.
将鲜姜、香葱、大蒜剁成碎末,与盐、白糖、生抽、陈醋、豆豉辣酱同入碗中,调成料汁
7.
将料汁均匀地淋在鸡块上,即可食用
8.
料汁慢慢渗入到肉中,有滋有味
9.
经过冷藏后的鸡肉更加爽口
小窍门&温馨提示
仔鸡肉质细嫩,所以不用煮太长时间;料汁可以根据个人口味随意调整;再加入一些蔬菜或者瓜类同拌,口感及营养更全面。
分类:
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