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腐竹芹菜
西马栀子
天气越来越热了。食欲就会减退。人总是提不起精神来。我已经2天没上菜了,今天上一道适合夏季食用的小菜【腐竹芹菜】。腐竹拌芹菜是一道经典凉拌菜,营养丰富 ,味道鲜美,清淡爽口,是佐酒小菜。
简单
拌
清淡
十分钟
主料
芹菜
300克
腐竹
200克
胡萝卜
100克
辅料
盐
2克
香油
10克
醋
5克
鸡精
2克
糖
适量
腐竹芹菜的做法步骤
1.
腐竹提前泡发。
2.
泡发好的腐竹切成寸段。
3.
芹菜洗净切成寸段。
4.
把芹菜焯水。
5.
焯好水的芹菜直接捞入冷水中。
6.
胡萝卜切成粗丝
7.
把胡萝卜焯水。
8.
焯好水的腐竹 加入芹菜 胡萝卜搅拌
9.
加入盐 糖 香油 鸡精搅拌均匀即可。
分类:
凉菜
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