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【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心
绿色天使
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夏季天气热,晚上喝点绿豆粥挺好的,这款黄豆嘴拌菜心,鲜香可口就是喝粥不错的小菜,这里给大家介绍这款我喜欢的小菜,希望大家喜欢!
黄豆嘴拌菜心特点:
颜色喜人
鲜香可口
营养丰富
简单
拌
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
黄豆嘴
250克
菜心
一把
辅料
盐
适量
糖
适量
生抽
适量
醋
适量
味精
适量
香油
适量
黄豆嘴拌菜心的做法步骤
1.
菜心洗净。
2.
蒜两半备用。
3.
菜心摘去叶子备用(叶子可以清炒菜心)用。
4.
蒜切成蒜末备用。
5.
黄豆嘴入开水锅内焯熟后入凉水过凉。
6.
菜心埂子入开水锅内焯水后过凉水过凉。
7.
菜心埂子切成和黄豆嘴大小的丁。
8.
把焯水过凉的黄豆嘴和切好的菜心埂放入小盆,加入蒜末、盐、生抽、醋、糖、香油搅拌。
9.
搅拌均匀即可装盘。
小窍门&温馨提示
1、菜心入水中断生即可,不可焯水过大。
2、夏季晚餐喝粥小菜清爽爽口为主,但是喜欢吃辣的可以放点。
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