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水煮鱼
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烧
麻辣
二十分钟
主料
黑鱼
适量
辅料
豆芽
适量
海带
适量
生姜
适量
料酒
适量
大料
适量
配料
花椒
适量
香叶
适量
桂皮
适量
鸡精
适量
郫县豆瓣酱
适量
水煮鱼的做法步骤
1.
准备好的用料。
2.
黑鱼洗净,剔肉去骨。
3.
热锅冷油,煸香姜片,把剔下的鱼骨放入煎。
4.
加热水,鸡精,料酒熬汤。
5.
剔下的鱼肉片成鱼片。
6.
加料酒,鸡精,盐,淀粉抓匀。
7.
黄豆芽洗净焯水,烫变色就捞出沥干。
8.
海带一样焯烫一下,捞出。
9.
分别铺在碗底。
10.
把所有的香料和豆瓣酱炒出香味。
11.
加鱼汤,鸡精,盐烧开。
12.
用漏勺把香料捞出,逐片放入鱼片烧开。
13.
倒进装海带,豆芽的碗里。
14.
最后撒上香菜,淋上热油就可以。
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午餐
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