豆腐是我家餐桌上镜率较多的菜肴之一。因为豆腐制作简单,快捷,十分钟左右即可上桌,方便我这个忙人下班到家,在30分钟内轻松做出2-3个菜,其中豆腐是之一。 多吃点原味豆腐对身体非常好,加上盒装豆腐可以放置冰箱3-4天,所以我家一星期起码吃2-3次豆腐。 豆腐和肉或鱼搭配煮非常好,一来豆腐会很入味,二来营养配合也很完美,所以亲们多吃豆腐吧。