天气日渐寒冷，北方应该都已经下雪了吧，南方的童鞋们应该都穿上了秋裤吧。虽然很多地方都已经开始降温下雪，但是雪量都不是很大，所以这个节气被称为“小雪”一般的小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等，所以今天龙筵养生馆给大家介绍一道针对小雪的养生食谱—冬虫夏草童子鸡汤。
土豆炖排骨
三汁焖锅
炸带鱼
干锅排骨
椰子鸡
肉末豆腐
炖鱼
咕咾肉
西红柿炖牛肉
咖喱鱼丸
五香熏鱼
酸辣鸡杂