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【湘菜】芙蓉鲫鱼
舒舒的厨房
芙蓉鲫鱼是鱼和蛋清同蒸,味道鲜嫩,落口即溶,是湖南传统名菜。
初级
蒸
鱼香
半小时
主料
鲫鱼
2条
辅料
蛋清
3个
青红椒
适量
鸡清汤
适量
配料
葱
1根
绍酒
适量
姜
适量
胡椒粉
适量
味精
适量
鸡油
适量
盐
适量
芙蓉鲫鱼的做法步骤
1.
将鲫鱼清洗干净。
2.
用刀切下头和尾。
3.
将葱和姜拍扁。
4.
将鱼放入盘中,放入葱和姜,加入绍酒,放蒸锅中蒸十分钟。
5.
把青红椒用刀剁碎。
6.
碗中放入鸡蛋清用筷子搅拌好备用。
7.
将蒸好的鱼身子拿出,剥下鱼肉。
8.
将剥好的鱼肉放入鸡蛋清中,加绍酒、盐、味精、鸡清汤、胡椒粉用筷子搅拌均匀。
9.
把搅拌好的鱼肉放一半在盘子中,放入蒸锅中。
10.
蒸到半熟,取出。
11.
倒入另一半鱼肉,摆上鱼头,再放锅中蒸熟。撒上青红椒,淋上鸡油。
小窍门&温馨提示
鲫鱼不可久蒸,以10分钟为度,蒸的时间过长,肉死刺软,不易分离,鲜味尽失。
分类:
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