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肉末茄子
雪峰儿
发布
简单,健康的一款茄子菜.......
简单
煎
微辣
十分钟
食材明细
主料
茄子
适量
辅料
豆瓣酱
适量
葱
适量
姜
适量
肉末
适量
白糖
适量
大蒜
适量
盐
适量
花生油
适量
生抽
适量
味精
适量
肉末茄子的做法步骤
1.
茄子2个,从中间切开。
2.
把茄子切成花刀。
3.
锅里放油。
4.
油热后,放茄子煎熟,盛出。
5.
用煎茄子的底油,放入葱.姜.大蒜末煸香。
6.
下入郫县豆瓣.肉末煸炒,后加生抽.白糖.盐.味精。
7.
调好味后,倒在煎好的茄子上。
8.
好吃的肉末茄子就做好了。
9.
吃吧.用油少,健康又简单。
小窍门&温馨提示
1.茄子要小火煎,两面都煎熟.
2.这道菜用油少,健康又不失风味.
分类:
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