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卤牛肉
小耿妈妈
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牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
简单
炖
咸甜
三小时
食材明细
主料
牛腱
1000克
辅料
八角
3只
香叶
5片
草果
1只
花椒
5颗
桂皮
1根
冰糖
1块
老抽
1大勺
生抽
2大勺
料酒
适量
生姜
适量
葱
适量
卤牛肉的做法步骤
1.
准备的原料。
2.
牛腱先加葱,姜,料酒,清水煮开焖2分钟。
3.
洗净外面的血沫。
4.
出现换清水,加入所有的辅料。
5.
大火煮开,小火炖1小时左右。
6.
再开大火将汤汁收浓稠。
7.
放凉以后切片,再淋上点汤汁就可以。
小窍门&温馨提示
1.咸甜的比例根据自己的喜好调节。
2.收汁前汤的味道要比较淡,待汁水收浓稠味道就会咸许多。如果收汁前味道正好,收好的汤汁会偏咸。
3.放凉以后切片会不容易碎。
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