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红烧茄子
che_danny_T
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初级
烧
原味
二十分钟
食材明细
主料
圆茄子
2个
青辣椒
1个
辅料
葱花
少量
蒜末
少量
红烧酱油
1匙
蚝油
1匙
糖
1匙
花椒油
少量
盐
适量
味极鲜
少量
鸡精
少量
淀粉
半匙
红烧茄子的做法步骤
1.
茄子切条后用盐水泡10分钟,在过油时会少吸些油。
2.
调汁: 将材料中所说的酱油、蚝油、糖、花椒油、盐、鸡精、淀粉再加半碗水调在一起
3.
茄子沥水后准备过油,在下锅前铺少量的淀粉,也是预防茄子吸入过多的油
4.
进行过油
5.
茄子由于裹了淀粉特别容易粘锅,防止糊,要一直注意翻炒
6.
过油后,放在盘子里沥油。我是放在电饭锅赠的蒸屉里,别说还挺管用~
7.
过油的锅留少量油,因为茄子下锅后还会出油。将大料、葱花、蒜沫、青辣椒下锅进行爆锅翻炒。
8.
下锅翻炒
9.
爆出香味后倒入已过油的茄条。
10.
翻炒至茄子和青椒完全融合,茄子出现油汤后,倒入事先调好的汁,结合菜的咸淡可以加少量的盐和味极鲜。继续翻炒至收汁。
11.
出锅,上菜。
小窍门&温馨提示
过油的茄子比较油腻,过油前用盐水泡和裹层淀粉可减少茄子吸入的油量。
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