白灼秋葵

厨娘宋宋发布

白灼秋葵

食材明细

主料

秋葵200克

辅料

白灼秋葵的做法步骤

1.准备食材，洗净备用（蒜忘记拍了）
2.锅里倒入适量的清水大火烧开加入少许盐和食用油下秋葵煮两分钟
3.放入准备好的凉白开浸泡两分钟
4.切掉头部摆盘备用
5.小米辣切圈，蒜切末备用
6.秋葵上浇上一茶匙半生抽
7.依次摆上蒜末和小米辣
8.锅里倒入适量的底油（大概两茶匙左右）烧至七成热
9.将热油均匀的浇上蒜子和辣椒上即可
10.成品

分类：家常菜下饭菜夏季食谱

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