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1.土豆去皮洗净切滚刀块
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2.放入可以入微波炉的高温带盖碗里,盖上盖子
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3.放入微波炉高火叮6分钟!
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4.叮好的土豆大概5成熟备用
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5.鸡肉斩块
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6.把鸡块放入盆里
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7.加入3汤匙海鲜蚝油
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8.拌匀腌5分钟这个(鸡肉不加料酒不加胡椒粉不加生抽)不按常规腌制方法!去腥等会煮的时候再做去腥处理
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9.青红尖椒洋葱西红柿切块,葱切段,姜切片,蒜头拍碎!备用
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10.电热锅通电后预热锅里放入少量的油润一下锅底,油不要多
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11.放入腌好的鸡块小火煸香,先不翻动鸡块
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12.放入葱段
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13.放入姜片,放入蒜头
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14.在鸡块旁边放入两段大葱和5-6片姜片,此时可以闻到很香的蚝油香味,为什么不加料酒和胡椒粉呢!因为蚝油是海鲜的鲜和焦糖色,还有蚝油自然的颜色很漂亮
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15.放入两块八角和一小块桂皮,香料的香味不能太重,
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16.小火慢慢煸香鸡肉,把鸡肉的油脂煸炒出来,煸到鸡块表皮两面金黄色时放入2汤匙豆瓣酱翻炒出红油
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17.倒入没过鸡块的啤酒🍺!啤酒🍺属于低度酒适合炖菜!啤酒加入了烹调出来的菜味道鲜美!营养丰富!
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18.放入2茶匙胡椒粉去腥,新疆菜胡椒粉要量大些!突出胡椒香味!
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19.放入少许白糖提鲜和中和香味
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20.不放生抽,放入一汤匙老抽,老抽上色好看又不会太咸,不能放盐了(因为蚝油有咸味,豆瓣酱有咸味,)
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21.大火烧开煮5分钟
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22.加入5成熟的土豆块
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23.翻匀炖5分钟入味!
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24.另取一个锅放入适量油,
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25.放入青红椒和洋葱西红柿块
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26.快速翻炒均匀至断生,加入适量盐调味
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27.接着把炒好的青红椒洋葱西红柿块倒入土豆鸡肉里
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28.拌匀1分钟让菜吸入汤汁!
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29.翻匀出锅了,要留一部分汤汁,淋饭吃。
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30.成品