清蒸螃蟹

心语梦境

清蒸螃蟹

螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。螃蟹不仅营养价值高，味道也非常鲜美，是餐桌上不错的美味佳肴...

主料

辅料

香醋3茶匙

清蒸螃蟹的做法步骤

1.河蟹6只，用水冲洗，再用牙刷刷洗干净，为了成品漂亮美观，我用绳子扎紧，这样蒸出来的螃蟹脚不容易掉，为了省事方便也可以不用
2.姜切成丝备用
3.把螃蟹放入蒸锅，每个螃蟹上都放上姜丝，倒上一点料酒，撒上一点盐，开水上锅，中火25分钟左右即可
4.接下来做调料汁:把姜切碎，姜可以多一些
5.加入香醋3茶匙做成调料汁即可（螃蟹味道本来就很鲜美，不需要加太多调料，本味更好吃）
6.蒸好的螃蟹，挑掉姜丝，剪去绳子，摆盘即可
7.蒸好的螃蟹蘸上调料汁味道非常鲜美...
8.成品图
9.成品图

小窍门&温馨提示

螃蟹性寒，姜可以祛寒，姜可以多用一些
蒸制的时间可以根据螃蟹的多少，火头的大小适当调整

分类：家常菜海鲜秋季食谱午餐晚餐

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