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羊血豆腐
小七美食记
羊血能补血活血,豆腐有丰富的蛋白质,再加上蔬菜,天冷的时候炖一份
初级
炖
中辣
十分钟
主料
羊血
适量
嫩豆腐
适量
白菜
适量
辅料
蒜苗
适量
郫县豆瓣酱
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
葱
适量
胡椒粉
适量
姜
适量
羊血豆腐的做法步骤
1.
一定要买到正宗的羊血,现在很多鸭血羊血都是加添加剂的,建议大家到杀羊的摊位去买
2.
嫩豆腐切成小块
3.
葱姜蒜、辣椒都切好,蒜末的图片忘记拍了,我喜欢吃大蒜,个人觉得加大蒜更好吃
4.
选用那种裹的很松的白菜,我们这里叫鸡蛋黄白菜,用开水焯熟捞出
5.
葱姜辣椒下锅煸香,加入一勺红油豆瓣炒出香味,加水,倒入羊血和豆腐,锅开后加生抽、盐、鸡精、胡椒粉调味,再炖个7、8分钟
6.
找个大点的碗把焯好的白菜叶垫在底面,然后倒入炖好的羊血豆腐
7.
撒上蒜苗末
8.
羊血口感要比鸭血稍微硬一点
9.
再加上嫩滑的豆腐,上米饭吧
小窍门&温馨提示
不要炖太久哦
分类:
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