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馒头是北方的主食,学会做馒头还是很实用的。无添加健康放心,还可以根据口味加一些紫米粉,玉米面薯类等。
初级
蒸
原味
三小时
食材明细
主料
面粉
500克
酵母
5克
水
250克
辅料
食用油
少许
馒头的做法步骤
1.
冬天用温水,放入酵母搅拌至溶解。夏天用冷水,酵母放面粉中。
2.
把酵母水分次加入面粉中,搅拌成棉絮状。
3.
再加少许水把面粉揉成面团。
4.
面团表面抹少许油,盖上盖放温暖处,发酵至内部呈蜂窝状即可。
5.
案板撒面薄放上面团,如果面团有酸味可以撒少许苏打粉或者碱面揉至无酸味。要使劲揉,揉至用刀切开无明显大气孔即可。
6.
搓成长条揪成剂子,揉成馒头。
7.
或者把面团擀成面片,从一头卷起要卷紧。
8.
用刀切成大小均匀的剂子,表面蘸一层面粉防干燥。
9.
笼屉里铺上湿的笼布,放入馒头生坯。要有一定的间距。
10.
这是圆的
11.
放温暖处发酵约1.5倍大。冬天可以放阳台光线充足的地方,发至变大并且比发酵前变轻,用手指轻按,指印能弹起并消失即可。
12.
如果馒头发酵的很好即用开水蒸。把水烧开放上笼屉,大火上汽转中火,蒸15分钟。如果馒头发酵的不好就用冷水蒸,大火上汽转中火蒸15分钟。关火再焖2分钟左右,再揭盖。
13.
蒸馒头最好用尖的锅盖或者高一点的盖子。蒸好后闷1-2分钟,时间不能太长防止滴上水。
小窍门&温馨提示
加碱面或苏打要谨慎不能过多,否则馒头发黄有碱味。蒸时水里加一点白醋中和一下碱。
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