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油面筋炒丝瓜

油面筋炒丝瓜

这道菜的做法完全取自一家在多伦多的港式上海菜馆
和面筋青菜相比
丝瓜天然的甜味化解了面筋的油腻感
两者相结合的那一刻
教煮就已经忍不住要向小伙伴们推荐这个做法了!

说起丝瓜,很多小伙伴都好奇
“怎么粤菜的菜谱上写着的是‘胜瓜’?“
其原因就是广东人在称呼食材方面也很忌讳一些负面的音,比方说”输”、“蚀”等,取而代之的则是其反义词,于是这几样食材就有了以下名字:(欢迎小伙伴们来补充!)

丝瓜(谐音同“输”)-> 胜瓜
猪肝(同音“干”,干枯无油水)-> 猪润
牛舌(同音“蚀“,亏损) -> 牛利

主料
辅料

油面筋炒丝瓜的做法步骤

小窍门&温馨提示

对于丝瓜的外皮是否需要完全打掉,可谓南北方的习惯也不一样,教煮本人更喜欢保留一部分的皮的做法,这样处理的丝瓜不会太软,而且也能保留丝瓜一定的营养成分。

油面筋,食谱中采用的是江浙的面筋丸子。如果需要更丰富的口感,可换成油炸烤麸/广式油炸面筋。

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多村黄教煮
Id:ChubbyLens
分类: 热菜 家常菜
查看全部(共17步)

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