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1.牛肉用清水浸泡出血水,中间多换几次水,洗净干净切成小块
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2.土豆和胡萝卜去皮切成滚刀块冲洗干净
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3.洋葱切成条状
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4.准备好姜片、葱白段、八角、陈皮、香叶、冰糖
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5.锅烧热倒入适量的油,油尽量放多一点,倒入土豆和胡萝卜块翻炒
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6.炒制表面焦黄出锅备用
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7.锅内留底油放入准备好的大料小火煸香
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8.倒入牛肉块翻炒
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9.中大火翻炒牛肉变白色
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10.依次加入料酒、生抽、老抽、冰糖炒制牛肉均匀上色
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11.倒入适量的清水,水要没过牛肉
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12.大火烧开,去掉上层泡沫杂质
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13.炖锅锅底刷一层油倒入洋葱铺底小火煸香洋葱
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14.将烧开的牛肉连同汤汁一起快速倒入洋葱炖锅中,烧开转小火炖煮1小时左右
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15.炖煮牛肉酥烂倒入炒好的土豆胡萝卜块,加入适量的盐进行调味
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16.再炖煮20分钟左右即可
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17.一道香而不腻炖牛肉完成✅ 洋葱炖成泥,土豆胡萝卜酥烂不散架,牛肉外包裹了土豆的沙,不愧是沙沙土豆炖牛肉👍