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孜然羊肉
尔东叶
孜然的诱惑力蛮大的,家里食客不喜欢羊肉,但用孜然作主调料炒的孜然羊肉,却非常喜欢。炒孜然羊肉时添加些洋葱,既提味又增加菜品的营养与功效,很是不错。冬天食用,在满足味蕾的同时还可以增强御寒能力。
初级
炒
孜然
半小时
主料
羊肉
350g
洋葱
60g
辅料
油
适量
盐
适量
孜然
适量
料酒
适量
生抽
适量
孜然羊肉的做法步骤
1.
羊肉、洋葱洗干净。
2.
羊肉切成片,加盐、料酒、生抽、孜然搅拌均匀腌制20分钟。
3.
洋葱切成条。
4.
起油锅,羊肉入锅煸炒变色后盛出。
5.
再起油锅,洋葱入锅炒。
6.
加盐炒。
7.
炒至洋葱出香味,羊肉入锅炒。
8.
炒均匀关火,撒入孜然粉。
9.
炒均匀即可盛出享用。
小窍门&温馨提示
1、此菜主要品孜然味道,其他调料的品种要少,用量要小。
2、用爆火炒。
分类:
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