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红烧豆腐
gaopingzhao
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。
初级
烧
咸鲜
二十分钟
主料
豆腐
300克
辅料
姜
5克
蒜
3瓣
配料
料酒
15克
酱油
10克
白糖
5克
花生油
30克
盐
2克
味精
2克
红烧豆腐的做法步骤
1.
先把豆腐切成3公分宽,5公分长,1公分厚的片。
2.
锅里放适量油,六成热放入豆腐。
3.
一面上色反过来再煎另一面。
4.
煎到两面金黄色即可出锅。
5.
锅里留底油,放入姜和蒜煸炒。
6.
倒入料酒、酱油、水。
7.
放入豆腐,加盐、白糖。
8.
出锅前放入味精、香油调味。
9.
盛入盘中,就可以吃了。
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