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凉拌肘子
hb俗人
肘子具有清火、排毒、滋阴润肺、养胃生津等特点,特别适宜长期饮酒的人群
简单
拌
原味
半小时
主料
肘子
1个
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
八角
适量
辅料
蒜
适量
生抽
适量
醋
适量
盐
适量
香油
适量
凉拌肘子的做法步骤
1.
葱姜切片
2.
从超市买的肘子,骨头已经剔除。锅中放入适量清水,放入肘子,烧开几分钟,去血水
3.
脏水倒掉,把肘子洗干净。放入电压力锅,加入适量清水,没过肘子,放入葱姜,花椒八角,适量盐,适量料酒。按焖炖键即可
4.
煮好的肘子捞出控干水份,放凉
5.
切薄片
6.
黄瓜切片,蒜切沫
7.
小碗中放入切好的蒜末,放入适量生抽,适量醋,一勺糖,适量盐,适量香油,搅拌均匀
8.
把切好的肘子摆到盘中,上面摆好黄瓜片
9.
然后把小碗中的调料浇到上面即可
分类:
凉菜
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