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辣炒蛏子
尔东叶
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喜欢蛏子的鲜美,蛏子营养也很丰富,但自己没有在家做过用蛏子作食材的菜品。这次看到市场卖的蛏子很肥硕,买回家,第一次自己做。烹饪时是简单的辣炒,很是不错。食客说有饭店的味道。
初级
炒
微辣
三小时
食材明细
主料
蛏子
500g
辅料
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
适量
白糖
适量
料酒
适量
胡萝卜
适量
青椒
适量
辣炒蛏子的做法步骤
1.
蛏子放在冷水中养,其间适时换水
2.
葱切段,姜切片
3.
锅里加少许水烧开
4.
蛏子入锅炒
5.
蛏子入热锅,热水后纷纷张口,及时将张口的蛏子盛出
6.
胡萝卜、青椒洗干净切成片
7.
蛏子去壳取肉
8.
起油锅,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出
9.
再起油锅,葱姜入锅煸香
10.
豆瓣酱入锅炒
11.
蛏子入锅炒,
12.
加白糖炒
13.
加料酒炒
14.
加盐炒
15.
胡萝卜、青椒入锅炒。关火
16.
炒均匀即可盛出装盘
小窍门&温馨提示
1、蛏子买回家一定要养几个小时,要适合换水,让其将泥沙吐干净。
2、胡萝卜、青椒为配菜,可以不加。
分类:
热菜
家常菜
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