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干锅花菜
tgcyy
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这道干锅花菜用了微辣的沙茶酱。成品口感微辣,还增添了鲜咸的味道,算是山寨版的干锅花菜吧!制作过程没有用炒锅,而是用了可以自动搅拌的翻炸锅,很省时省力呢!
初级
炒
微辣
二十分钟
食材明细
主料
花菜
适量
五花肉
适量
辅料
食用油
适量
盐
适量
糖
少许
生抽
适量
老抽
少许
葱
适量
姜
1块
沙茶酱
适量
青椒
适量
红椒
适量
干锅花菜的做法步骤
1.
花菜掰成小朵,淡盐水浸泡半小时后,焯水。
2.
翻炸锅里放入五花肉片、一勺油。定时烹饪5分钟。
3.
烹至肉片出油后放入沙茶酱、葱、姜,继续烹制2分钟。
4.
葱、姜炒香后放入青红椒、花菜、盐、生抽、老抽、糖,用筷子拌匀后再烹制5分钟。
5.
程序停止,即可食用。
6.
成品。
小窍门&温馨提示
花菜焯水时间不必太长,否则会失去爽脆的口感。
分类:
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家常菜
午餐
晚餐
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