送你一周灿烂好心情－－凉拌西兰花

阳阳灿烂发布

送你一周灿烂好心情－－凉拌西兰花

新的一周又开始了，迎着明媚的阳光，灿烂上菜菜啦！送给大家一周灿烂好心情希望大家都如这西兰花一样美！

食材明细

主料

西兰花适量

辅料

配料

凉拌西兰花的做法步骤

1.西兰花掰成小朵，用清水浸泡一下。
2.木耳提前泡发。
3.胡萝卜洗用模具压出花形。
4.锅内入水，放西兰花和胡萝卜焯烫。
5.木耳也烫一下。
6.将菜品过凉水。
7.锅内入油，爆得葱花。
8.成葱油。
9.将葱油倒入西兰花中，加少许盐、鸡精调味即可。

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