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烧茄子
独家
Anna_vam
心心念念烧茄子好久,老觉得外面做的好吃,又怕油多。。今天就做个少油的烧茄子吧~
简单
烧
咸甜
二十分钟
主料
圆茄子
1个
西红柿
1个
青椒
1个
葱
1/4
蒜
4瓣
辅料
食用油
适量
盐
适量
料酒
少许
番茄酱
少许
水淀粉
少许
糖
少许
烧茄子的做法步骤
1.
食材准备茄子,西红柿,青椒。
2.
西红柿青椒切块备用。
3.
茄子切滚刀块备用。
4.
葱切葱花,蒜拍一下,切块。
5.
锅中倒入适量油,茄子比较吃油,可以多倒点。
6.
将茄子倒入,加入一勺盐,不断翻炒。
7.
将茄子炒至变色,松软之后盛出备用。
8.
锅中再放入少许油,加入葱蒜爆香。
9.
倒入西红柿青椒,加入少许料酒,生抽,盐,翻炒均匀。
10.
加入茄子,番茄酱翻炒均匀。
11.
倒入适量鸡精提鲜~
12.
加入适量水淀粉勾芡
13.
色香味俱全的烧茄子就出锅啦~~
小窍门&温馨提示
我手抖淀粉倒多了。。勾芡的时候水淀粉不用那么浓~不喜欢勾芡的朋友也可以不勾芡~味道也很好哒~
茄子最开始过油的时候我还是没倒太多,主要是靠锅的热度,和盐将茄子的水份沙出来,这样茄子吃起来比较清爽不会腻~
喜欢美食的朋友可以加我wx,欢迎大家前来探讨~465045284
分类:
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