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干煸豆角
乐焙儿
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豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,适用于高血脂人群,干煸是川菜的一种烹调技法,这道菜口味咸香,特别下饭。
简单
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
豆角
500g
辅料
猪肉馅
100g
郫县豆瓣酱
适量
料酒
少许
老抽
少许
盐
少许
葱
少许
姜
少许
植物油
适量
干煸豆角的做法步骤
1.
豆角择干净筋,洗净控干水分,锅里倒入植物油烧热后,把豆角放入锅中小火炸至表面起皱。
2.
豆角全部炸完后控干油备用。
3.
炒锅倒入少许油,烧热后放入葱花,姜片,郫县豆瓣酱爆香。
4.
加入猪肉馅略炒,加入料酒,一点老抽翻炒片刻。
5.
把豆角放入一同翻炒,放入少许盐,出锅。
6.
成品。
小窍门&温馨提示
我选用的豆角是我们当地被称为地豆角的一个品种,比较适合做干煸豆角,也可以用其他品种的豆角,一定要选比较嫩的成品口感才好。
分类:
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