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炒白果
政妈妈
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白果味甘,微苦,涩。性温,有小毒。能温肺益气,定喘咳,缩小便,止带滞,止泻,易脾,抗衰老,保护肝脏。
简单
炒
其他
十分钟
食材明细
主料
白果
200克
炒白果的做法步骤
1.
白果洗净。
2.
白果晾干。
3.
放入不粘锅炒制。
4.
不时翻炒一下。
5.
炒至表皮微焦的时候,盖上锅盖,要不然会崩锅,白果突然蹦出去,会吓一跳。
6.
打开锅盖翻炒一下,再盖上。
7.
炒到这个样子就熟了。
8.
成品图
小窍门&温馨提示
白果有轻微的毒性,不能多吃,一天吃六七个,不要超过10个,以防中毒。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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