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蒜泥拌茄子
大海微澜
蒜泥拌茄子,一道快手家常菜,做法非常简单,蒸一蒸拌一拌就OK了!蒜香爽口,开胃下饭,老人孩子都爱吃。
初级
蒸
蒜香
十分钟
主料
茄子
2个
辅料
大蒜
适量
生抽
适量
蚝油
适量
香醋
适量
糖
少许
香菜
适量
小米椒
1个
蒜泥拌茄子的做法步骤
1.
茄子用面粉搓一搓表面,反复冲洗干净,吃茄子最好不要去皮,很多营养都在皮里,记着洗干净就好。
2.
茄子切长条码入盘中。
3.
上屉蒸5-7分钟,蒸熟即可,不要蒸过了,否则口感不好。
4.
香菜洗净备用,大蒜去皮洗净备用,小米椒洗净备用。
5.
大蒜用夹蒜器夹成大蒜碎,香菜切碎,小米椒切圈。
6.
大蒜中加入适量的糖、香醋、生抽、蚝油调味。
7.
蒸好的茄条出锅。
8.
将调好的蒜泥倒在茄子上。
9.
撒上香菜碎和小米椒,吃的时候拌一下就OK了。小米椒点缀一下好看,有食欲,不喜欢吃辣的可以不加,我家刚好在晾晒小米椒,顺手切了一个。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
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