下载 APP
搜索

鸡丝炒菜花

鸡丝炒菜花

滑嫩鲜美的鸡肉和低热高营养的菜花搭配,快捷美味。
(百度)菜花富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低,能很快给予饱足感。但这些成分属于水溶性,易受热分解而流失,所以煮菜花不宜高温烹调。
鸡肉质嫩鲜美,能温中补脾,益气养血,补肾益精。

主料
辅料

鸡丝炒菜花的做法步骤

小窍门&温馨提示

西红柿可放可不放。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
查看全部(共12步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页