清蒸鲈鱼

大草海

清蒸鲈鱼

鲈鱼大家都知道营养丰富，特别适合老人，小孩，病人。病人吃鲈鱼对伤口愈合快。鲈鱼味道鲜美，补充蛋白质。

主料

鲈鱼1 条

辅料

姜1个
蒜2个
葱2颗
料酒1勺
蒸鱼豆油1勺

清蒸鲈鱼的做法步骤

1.备好食材。
2.鱼洗好加料酒葱姜蒜腌制十分钟。
3.在放些葱蒜在盘里。
4.放上鱼在放葱蒜豆油。
5.上锅蒸十二分钟。
6.另外锅热油。
7.蒸好鱼取出在放葱蒜淋上油即可。
8.上桌。

小窍门&温馨提示

鲈鱼按自己口味，可以做麻辣味。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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