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面拖蟹
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蓝蟹18.5元/kg,加上毛豆,鲜美
普通
未知
未知
未知
食材明细
主料
蓝蟹
3个
毛豆
400g
面粉
50g
蛋清
1个
水
50g
糖
10g
料酒
2勺
生抽
1勺
生姜
1块
辅料
葱
6颗
面拖蟹的做法步骤
1.
成品。
2.
冰冻蓝蟹,刷干净,去肺等
3.
蟹切一半,糊上面糊(面粉:蛋清:水都1:1:1),放油锅里炸,封口
4.
蟹炸好,锅底留一点油,爆香葱姜,然后倒入所以蟹,翻炒断生。加毛豆、糖和生抽,小火煮十分钟,毛豆入味,把小碗里的面糊稀释,倒入锅中,开后关火。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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