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栗子炖鸡
玉兔的小幸福
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板栗配鸡肉,补肾虚、健脾胃,是强身健体的美味佳肴。
普通
未知
未知
未知
食材明细
主料
鸡肉
300g
栗子
200g
辅料
生抽
适量
料酒
适量
冰糖
适量
葱
适量
花椒
适量
姜
适量
栗子炖鸡的做法步骤
1.
鸡肉放入热水中焯水洗净放入盘中待用。
2.
一定要选择这种油栗子,这种栗子口感面而香甜。
3.
栗子用刀在背部切开一道口,放入热水中泡几分钟,去掉栗子外壳洗净放入盘中。
4.
锅中热油放入花椒、葱姜、炒出香味,放入冰糖炒化,然后放入鸡肉炒变色,放入料酒、生抽后加入适量水,再放入栗子开锅后转中小火,约半个小时就可以出锅了。
小窍门&温馨提示
1.不要选择看着特别大光亮的栗子,这种栗子出不来面的味道,要选择图片中的油栗子。
2.菜市场有卖栗子现场去皮的,可以一次多买些,回来后分开包装,放在冰箱冷冻室,煮稀饭随时拿出来了就可以用。
分类:
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晚餐
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