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山药胡萝卜老鸭蒸汤 独家

山药胡萝卜老鸭蒸汤


鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

主料
辅料
调料

山药胡萝卜老鸭蒸汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.鸭肉必须焯水去腥处理。
2.姜有去腥增香功效,不要放其他调味料。
3.胡萝卜出锅再放,有杀腥增香作用。
分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐
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