凉拌绿豆仁独家

米拉Miira

凉拌绿豆仁

家常爽口小菜，低脂又健康！小伙伴们一起来吧！

主料

辅料

调料

凉拌绿豆仁的做法步骤

1.绿豆隔夜浸泡，天热可放冰箱冷藏浸泡。
2.葱蒜和胡萝卜备用。
3.绿豆去皮冲洗干净。
4.胡萝卜切丝备用。
5.锅中入水煮沸放入绿豆仁煮熟。
6.胡萝卜丝焯水。
7.焯水后一同放入碗中，加入蒜末和葱花。
8.加入辣椒粉用热油淋入，放入盐，醋，酱油拌匀即可。
9.家常小菜，请您品鉴。
10.成品图。

小窍门&温馨提示

绿豆甘，凉，性寒，体寒的朋友不能多吃哦！祝您生活愉快！

分类：凉菜家常菜午餐晚餐

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