红烧金鲳鱼

万山红发布

红烧金鲳鱼

夏天也要吃点肉，而吃鱼是很好的选择。多吃鱼对身体有好处。红烧是家庭做法里边儿最方便，最常见的。买了一条金鲳鱼。海鱼刺比较少，老人吃着更方便。

主料

金鲳鱼1条

辅料

肉末50g

调料

红烧金鲳鱼的做法步骤

1.金鲳鱼宰杀洗净。
2.要把鱼腹内的黑膜以及骨刺附近的淤血洗干净。这些东西很腥，不洗净会影响味道。
3.两面切花刀。
4.加入葱姜丝，胡椒粉，盐揉搓腌制20分钟。
5.锅中放少许底油，炒香姜丝后，放入鱼煎至一面定型,一面定型后翻面煎另一面。
6.两面都煎好后，加少许肉末。我是用的炒好的肉末。加肉末后鱼肉会更滋润。
7.一次烹入黄酒，红烧酱油，醋，并加入适量的白糖。
8.加入开水，放适量的葱。中小火炖15分钟。
9.

小窍门&温馨提示

煎鱼的时候一定要一面煎定型再翻，这样就可以保证鱼皮的完整。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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