白灼秋葵独家

不做妖精好多年

白灼秋葵

这么做好吃，不喜欢吃秋葵的少爷也吃了不少。

主料

秋葵1把

辅料

调料

白灼秋葵的做法步骤

1.秋葵洗净，去蒂部。
2.锅烧开水。
3.放入秋葵焯水。
4.变色即可。
5.过冷水。
6.大蒜去皮洗净，切末。
7.秋葵沥干水分。
8.纵向切开。
9.摆盘，切面朝上。
10.撒上蒜末和红椒碎。
11.取蒸鱼豉油。
12.均匀淋在秋葵表面。
13.锅烧热油。
14.油冒烟的时候泼在蒜末上即可。
15.成品。

分类：家常菜快手菜

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