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炝拌南瓜苗
独家
米拉Miira
发布
简单
拌
蒜香
二十分钟
食材明细
主料
南瓜苗
一把
辅料
葱
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
调料
油
适量个
盐
适量
米醋
适量
酱油
适量
炝拌南瓜苗的做法步骤
1.
葱蒜和红辣椒备用。
2.
南瓜苗洗净控水。
3.
锅中入水煮沸放入南瓜苗焯水,淋少许油。
4.
焯水后迅速过凉水,保持颜色和口感。
5.
南瓜苗攥干水分后切碎。
6.
放入葱末,蒜末,红辣椒切碎放入。
7.
锅中入油烧热淋入激出香味儿。
8.
加盐,酱油,米醋搅拌均匀即可。
9.
美美的时令小菜完美呈现。
10.
小伙伴们一起来哦!
小窍门&温馨提示
现吃现拌,营养不流失!祝您生活愉快!
分类:
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