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鸡蛋虾仁炒芦笋
独家
RLing
春日美味~鸡蛋虾仁炒芦笋,色泽艳丽,口感鲜香,是春日不可错过的一道美味佳肴~
初级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
芦笋
适量
虾仁
适量
鸡蛋
两个
辅料
香葱
适量
姜丝
适量
调料
稻米油
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
鸡蛋虾仁炒芦笋的做法步骤
1.
虾仁清洗干净,加入适量盐,胡椒粉,姜丝搅拌均匀腌制十分钟。
2.
芦笋清洗干净备用。
3.
芦笋改刀切成小段备用。
4.
香葱切成小段备用。
5.
鸡蛋打散,加入适量盐,料酒,香葱搅拌均匀备用。
6.
锅内加水烧开,加入适量盐下芦笋焯水一分钟捞出沥干。
7.
焯好的芦笋备用。
8.
热锅冷油(油宽点),倒入蛋液煎至凝固盛出。
9.
锅内再次倒入少许油,下入虾仁翻炒至熟。
10.
放入芦笋大火翻炒,加入少许热水,盐炒一分钟。
11.
倒入炒好的鸡蛋炒匀即可出锅。
12.
成品图。
13.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、虾仁洗净加入调味料腌制十分钟!
2、芦笋加盐焯烫一 分钟捞出备用!
分类:
热菜
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