牛柳炒蒜苔 独家

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  1.蒜苔洗净切成小段备用。
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  2.牛柳提前解冻备好。
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  3.这是腌好的牛柳（很方便的）。
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  4.热锅冷油，下腌好的牛柳翻炒至变色，盛出备用。
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  5.锅内再次加点油，放入蒜苔翻炒均匀，加入少许热水，盐，蚝油炒至熟。
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  6.放入炒好的牛柳炒匀。
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  7.即将出锅装盘。
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  8.成品图。
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  9.成品图。

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