蚝油菜花

兰杏梅发布

蚝油菜花

养生私房菜——蚝油菜花，健康营养快手菜。

食材明细

主料

菜花一颗

调料

蚝油菜花的做法步骤

1.将菜花掰成小块。
2.淖水至断生，备用。
3.加入少许盐、几滴蚝油和香油调味。
4.搅拌均匀即可。
5.装盘即食。
6.快手菜。

分类：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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