西兰花木耳炒鸡胸肉独家

斌joanliu 发布

西兰花木耳炒鸡胸肉

食材明细

主料

辅料

大蒜适量

调料

盐适量
生抽适量
松茸调味料适量

西兰花木耳炒鸡胸肉的做法步骤

1.今天用了这个调料，很鲜。
2.干木耳泡发后焯水。
3.撕小片，沥干。
4.西兰花先浸泡再焯水。
5.煮好的鸡胸肉撕成条，再蒸热。因为我煮好的鸡胸肉放冰箱冷藏了。
6.锅预热，倒油，放大蒜。
7.放入西兰花翻炒，加少许盐炒均匀。
8.再放入木耳，翻炒，加少许生抽炒均匀。
9.再加入鸡胸肉，翻炒。
10.加入松茸调味剂，炒均匀。
11.出锅。

分类：热菜家常菜

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